Blauwe Spirulina Smoothie Bowl

Blauwe Spirulina Smoothie Bowl

Blauwe Spirulina Smoothie Bowl

Ingrediënten:

  • 2 bevroren bananen
  • 100 gram bevroren mango
  • 100 gram bevroren ananas
  • Kokosmelk naar wens (voeg beetje bij beetje toe tot de gewenste consistentie is bereikt)
  • 1 theelepel blauwe spirulina poeder

Bereidingswijze:

  1. Doe de bevroren bananen, mango en ananas in een blender.
  2. Voeg een beetje kokosmelk toe om het mengen te vergemakkelijken.
  3. Begin met blenden op lage snelheid en verhoog geleidelijk. Voeg indien nodig meer kokosmelk toe om de gewenste consistentie te krijgen.
  4. Wanneer de smoothie bijna egaal is, voeg je de blauwe spirulina poeder toe.
  5. Blend nogmaals tot alles goed gemengd en glad is.
  6. Schenk het mengsel in een kom en garneer naar wens met jouw favoriete toppings.

Tips:

  • Garneer met vers fruit, noten, zaden of granola voor extra textuur en smaak.
  • Experimenteer met de hoeveelheid kokosmelk om dikkere of dunnere smoothie bowls te creëren.

Eet smakelijk!

Zurück zum Blog

Hinterlasse einen Kommentar

Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung freigegeben werden müssen.